Masáž je založena na rychlých a rytmických pohybech, prohřívání nohou a působením zábalem. Je oblíbená zejména mezi ženami, ale kvůli jejím relaxačním účinkům na unavené nohy, si ji může dopřát téměř každý.

Doba trvání masáže je cca 20 - 30 minut.

Doba trvání zábalu je cca 15 - 30 minut.